Postingan

Menampilkan postingan dari 2012

ULANGAN PERBAIKAN DAN PENGAYAAN

Untuk mendapatkan soal remidi dan pengayaan Penjasorkes SMP kelas 7 Semester 1 silahkan unduh disini. Tata Cara download : 1. Klik download disini 2. Klik download (bertanda hijau) akan muncul dialog. 3. Klik Save File (tunggu proses download) 4. Print soal tersebut. 5. Setelah mendapat soal langsung dikerjakan di lembar soal tersebut. 6. Setelah selesai dikumpulkan. Pengumpulan paling lambat Selasa (18 Desember 2012) Selamat Mengerjakan. Soal ( DOWNLOAD DISINI ) NB. Klo sudah berhasil mendownload beri komentar yaaaa!!!!!

Gateball Protari Bantul

Gambar
Salam Gateball Gateball Bantul Untuk ikut mengolahragakan masayarakat dan memasyarakatkan lahraga terutama Gateball, maka guru-guru olahraga di Bantul yang tergabung dalam PROTARI GATEBALL CLUB (Projo Taman Sari) mengadakan latihan rutin setiap Senin dan Kamis sore. Latihan dimulai pukul 15.00 WIB bertempat di lapangan depan Masjid Agung Bantul. Bagi siapa saja yang berminat silahkan bergabung dengan club kami. Terima Kasih.

Pembelajaran Senam Lantai / Uji Diri

Gambar
Salam Olahraga, Salah satu  Kompetensi Dasar yang harus dikuasai siswa kelas 9 semester 1 adalah gerak rangkaian keseimbangan (bertumpu selain kaki) dilanjutkan dengan guling ke depan. Pada kompentensi ini salah satu yang dapat diajarkan kepada siswa yaitu Head Stand dilanjutkan dengan guling ke depan (seperti pada gambar). Cara melakukannya sebagai berikut : Sikap Awal (Permulaan) 1. Berdiri tegak, kaki kiri di depan dan kaki kanan dibelakang 2. Kedua tangan rileks, sejajar bahu, lurus ke atas Pelaksanaan 1. Bungkukkan badan ke depan dengan kaki kiri ditekuk dan kaki kanan tetap lurus. 2. Kedua telapak tangan diletakkan di atas matras kemudian dahi diletakkan di atas matras.didepan kedua tangan, sehingga antara kedua tangan dan dahi membentuk segitiga sama sisi. 3. Ayunkan kaki kanan ke atas dengan kuat dan lurus, kaki kiri mengikuti dengan dirapatkan dengan kaki kanan 4. Sikap kedua ujung kaki lurus ke atas, siku lurus, lutut lurus dan pinggul dikeraskan 5. Jaga kes...

KISI-KISI SOAL UAS PENJASORKES TAHUN 2012/2013

Ulangan Akhir Semester (UAS) Tahun pelajaran 2012/2013 akan dilaksanakan mulai tanggal 3 sampai dengan 8 Desember 2012. Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan terjadwal pada Hari Kamis tanggal 6 Desember 2012. Dimohon untuk mempersiapkan diri. Untuk membantu kelancaran kami bantu dengan kisi-kisi yang dapat di download disini. 1.   Kisi-Kisi Soal UAS PJK kelas 7 2.  Kisi-Kisi Soal UAS PJK kelas 8  3.  Kisi-Kisi Soal UAS PJK kelas 9 Dengan harapan bisa memudahkan untuk belajar. Semoga dapat bermanfaat. NB. Setelah mendownload tolong untuk memberi comment . 

Materi Budaya Hidup Sehat

Materi Budaya Hidup Sehat untuk kelas 7 adalah sebagai berikut : 1. Untuk Semester 1 yaitu Pola Makan Sehat dan Gizi Seimbang 2. Unutk Semester 2 yaitu PMS dan Cara Pencegahannya. Untuk mendapatkan materi tersebut dapat di download disini 1. Semester 1 atau bisa juga didownload disini . 2. Semester 2

DOWNLOAD KISI-KISI SOAL UKK SEM 2

Kisi-kisi soal Ulangan Kenaikan Kelas Mata Pelajaran Penjasorkes SMP Kabupaten Bantul tahun pelajaran 2011/2012 dapat didapatkan disini : 1. Untuk Kelas 7 ( download disini ) (atau lewat sini bisa) 2. Untuk Kelas 8 ( download disini ) ( atau lewat sini bisa ) Bravo Penjasorkes
Contoh model pembelajaran sircuit training untuk siswa SMP dapat lihat dan di unduh disini.( Silahkan coba )

Materi Diklat PTK dan ICT

Bagi rekan-rekan yang belum sempat mengikuti Diklat PTK dan ICT yang diselenggarakan MGMP Penjasorkes SMP Kab. Bantul mulai tanggal 18 sampai dengan 22  Mei 2012 dapat mendownload materi di blog ini. Materi  meliputi : 1. PTK, 2. ICT

O2SN

Gambar
Pelaksanaan O2SN Kabupaten Bantul telah terlaksana dengan lancar. Adapun Cabang yang diperlombakan meliputi 7 Cabang Olahraga Yaitu : 1. Altletik 2. Pencak Silat 3. Karate 4. Catur 5. Bulutangkis 6. Renang 7. Bolavoli Untuk selanjutnya dipersiapkan untuk maju ke tingkat propinsi yang menurut rencana dilaksanakan awal akhir Mei 2012. bravo Olahraga